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sindrome postvacacional

Consejos para volver de las vacaciones al máximo nivel

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La vuelta al cole está muy cerca, pero los niños no son los únicos que la sufren. Los mayores, tras un período de descanso o inactividad, también tenemos que volver a la rutina y al trabajo. Algo que sabemos al irnos de vacaciones y que es inevitable, pero que para muchas personas sigue suponiendo un pequeño trauma.